Aplus Radio First
Aplus Radio Rock
Aplus Radio Russian
Aplus Radio Hip-Hop
Aplus Radio Relax
Aplus Radio Deep
Aplus Radio Beat
Скоро в эфире
  • 1. ДЖИНГЛ [Мы просто первые]
    Аплюс ФМ
  • 2. Bassjackers, MAKJ
    Derp (Original Mix)
  • 3. ДЖИНГЛ [Сайт]
    Аплюс ФМ
  • 4. Armin van Buuren
    Communication (David Gravell Remix)
  • 5. Paris Blohm
    Demons (feat. Charles)
Сейчас в эфире Fred V & Grafix x Metrik Tension (feat. Kate Westall)
Реклама
Новостивсе новости

25.10.2012 Легкая диета

Темп жизни становится все более быстрым и поэтому все больше людей стараются следить за своим здоровьем. Способов тут может быть много. Кто может себе это позволить, ходит к профессиональному диетологу, который делает специальные анализы и составляет индивидуальную диету.
Есть варианты попроще. Они не настолько затратны, но и не менее эффективны. Следует правильно питаться, не употреблять много жирной, соленой, острой еды. Регулярно кушать овощи и фрукты, что бывает не просто в зимний сезон. Можно вполне согласиться, что чаще всего за своей фигурой следят женщины.
Прилавки газетных киосков усеяны женскими журналами, в каждом из которых есть несколько советов для похудания: кефирная диета, арбузная диета и так далее. Однако такие диеты следует соблюдать только в том случае, если вы уврены, что не навредите своему здоровью. Потому как легкая диета не повредит вашему здоровью, а введет организм в тонус, но ни в коем случае нельзя истязать себя голодом и теми продуктами, которые не подходят вам по состоянию здоровья.


Смотрите также:
Где ставить автомобиль?
Обновка для автомобиля
Сам себе кулинар
Стоит ли делать пластику носа?
Печать баннеров
Камера смотреть Увеличить камеру в студии Aplus FM
Поддержать проект
Поиск треков по истории ротации
Хит парад голосовать
  • 1 Hans Zimmer
    Interstellar (Hit Me Remix)
  • 2 Dimension
    Mangata (Original Mix)
  • 3 ATB
    Flash X (Rusty Hook Flip Remix)
  • 4 Koven
    From The Start
  • 5 Illenium
    Fortress (feat. Joni Fatora)
  • 6 Seven Lions
    Summer Of The Occult
  • 7 Nero
    Tonight
  • 8 The Prototypes
    Under (feat. Ayak)
  • 9 Jaren, Faruk Sabanci
    Discover (Photographer Remix)
  • 10 Fytch feet. Carmen Forbes
    In These Shadows (Original Mix)
 правила размещения афиш
  • Клуб Ре:паблик при поддержке Аплюс Радио представляетКаждую Пятницу - Дискотека 80/90х Самая лучшая и любимая музыка - это Ретро,& ...
  • Каждую Субботу - Дискотека 90х и 2000х Суббота! Выходной! Самое время для отдыха и танцев! Каждую Субботу хиты 90-00х, а ...
Это интересно

Логин


Пароль



или
Войти через loginza
Форум
Команда вся команда
Дмитрий Власов - Директор радио Аплюс
Дмитрий Власов - Директор радио Аплюс
Нам исполнилось 9 лет... Много изменилось за это время: изменились люди, изменилась музыка, изменилось радио, изменился я. Я понял, насколько критически важно вовремя делать переоценку окружающих меня вещей: определять приоритеты, чувствовать свою силу и, тем более, свои слабые стороны. Точно знать, чего ты хочешь, и идти по этому пути. Делать то, что хочешь - это так просто. Именно для этого и создан человек. Это делает его счастливым. А если не можешь чего-то сделать из-за обстоятел ...
Связь с эфиром
  • Эфирный ICQ:590-124
  • Эфирный Skype:aplusradio
  • Эфирный мобильный номер:590-1-124 ?
  • Студийный viber:590-1-124
Консультантыконтакты
  • Директор:Дмитрий Власов
  • Программный директор:Юра Бо
  • Директор по PR:Артем Ахунов
  • Музыкальные редакторы: Денис Progressive  Ярик  Таня Дубина  Trifonenkoff
  • Технический отдел: Юра Бо  FreSh  Александр GreenLogles  Юра Yurch