Aplus Radio First
Aplus Radio Rock
Aplus Radio Russian
Aplus Radio Hip-Hop
Aplus Radio Relax
Aplus Radio Deep
Aplus Radio Beat
Скоро в эфире
  • 1. Serebro
    Не надо больнее
  • 2. ДЖИНГЛ [Время Аплюс]
    Аплюс ФМ
  • 3. Orjan Nilsen
    Hi There Radio
  • 4. Dannic vs Merk & Kremont feat. Duane Harden
    Music
  • 5. ДЖИНГЛ [Везде, где есть интернет 2]
    Аплюс.ФМ
Сейчас в эфире The Chainsmokers You Owe Me
Реклама
Новостивсе новости

27.09.2012 Как сохранить здоровье?

Часто бывает, что из-за постоянной занятости и высокого темпа жизни человек просто не успевает следить за своим здоровьем. Нас постоянно окружает стресс, а ведь именно из-за нервов и переживаний возникает большинство болезней. Зачастую многоие пренебрегают такими очевидными вещами, как правильное питание, занятия спортом и отказ от вредных привычек. А ведь рано или поздно такое поведение может сильно ударить по здоровью, доставляя проблемы как мужчинам, так и женщинам.
Особенно, если женщина собирается в будущем стать матерью, то чтобы беременность протекала без проблем, стоит всерьез задуматься о своем образе жизни. Правильно подобранная диета, отказ от тяжелой жирной пищи помогут чувствовать себя легко и свободно. Регулярные занятия спортом, даже без сильных нагрузок, помогут держать тело в тонусе. А отказ от курения и регулярного употребления алкоголя позволят телу накапливать силы и энергию, необходимую для здоровой и счастливой жизни.


Смотрите также:
Бумажные объявления - пережиток прошлого?
Чем закончится борьба между интернетом и телевидением?
Основы ведения бизнеса
Кто может построить дом самостоятельно?
Англоязычная няня
Камера смотреть Увеличить камеру в студии Aplus FM
Поддержать проект
Поиск треков по истории ротации
Хит парад голосовать
  • 1 Hans Zimmer
    Interstellar (Hit Me Remix)
  • 2 Dimension
    Mangata (Original Mix)
  • 3 ATB
    Flash X (Rusty Hook Flip Remix)
  • 4 Koven
    From The Start
  • 5 Illenium
    Fortress (feat. Joni Fatora)
  • 6 Seven Lions
    Summer Of The Occult
  • 7 Nero
    Tonight
  • 8 The Prototypes
    Under (feat. Ayak)
  • 9 Jaren, Faruk Sabanci
    Discover (Photographer Remix)
  • 10 Fytch feet. Carmen Forbes
    In These Shadows (Original Mix)
 правила размещения афиш
  • 📢16-17 июня в парке развлечений «Дримлэнд» пройдет второй фестиваль славянской культуры «Панский базар» ...
Это интересно

Логин


Пароль



или
Войти через loginza
Форум
Команда вся команда
Stiv - Программный директор радио Аплюс Relax
Stiv - Программный директор радио Аплюс Relax
Stiv, он же Дмитрий. Люблю разную музыку, но не люблю заранее составленный плейлист. Поэтому и предпочитаю радио – никогда не знаешь, какой трек будет следующим, конечно, если только ты не музыкальный редактор этого самого радио ;)Знакомство с Аплюс началось практически с самого его основания. Периодически слушал интерактивные эфиры, благодаря чемупознакомился практически со всем диджейским составом. Так бы и тянулась рутинная жизнь обычного слушателя, если бы одной зимней ночью дядька Вл ...
Связь с эфиром
  • Эфирный ICQ:590-124
  • Эфирный Skype:aplusradio
  • Эфирный мобильный номер:590-1-124 ?
  • Студийный viber:590-1-124
Консультантыконтакты
  • Директор:Дмитрий Власов
  • Программный директор:Юра Бо
  • Директор по PR:Артем Ахунов
  • Музыкальные редакторы: Денис Progressive  Ярик  Таня Дубина  Trifonenkoff
  • Технический отдел: Юра Бо  FreSh  Александр GreenLogles  Юра Yurch